La Rieducazione Posturale Individuale è un percorso personalizzato che combina i metodi più efficaci per correggere gli squilibri della catena muscolare e migliorare l’allineamento corporeo.
Con sessioni “one-to-one” guidate da fisioterapisti esperti, uniamo tecniche globali (Mézières, Souchard), dispositivi di allungamento (Pancafit) e ginnastica addominale ipopressiva per offrire un lavoro completo e sicuro.
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Perché funziona?
1) Approccio globale
I metodi Mézières e Souchard lavorano sull’intero sistema miofasciale: si allungano catene muscolari complete anziché singoli distretti, eliminando compensi che mantengono il dolore.
2) Pancafit
Il lettino a V consente posture di allungamento assistito, uniformi e progressivamente più profonde, garantendo sicurezza anche in soggetti rigidi o doloranti.
3) Ginnastica Addominale Ipopressiva
Riduce la pressione addominale e lombare, tonifica il core senza sovraccaricare la colonna, migliora il pavimento pelvico e la dinamica respiratoria.
4) Sessione individuale
L’osservazione continua del terapista permette di adattare postura, respirazione e ritmo in tempo reale, massimizzando l’efficacia e prevenendo errori.
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Per chi è indicato?
• Mal di schiena cronico e recidivante
• Cervicalgie, dorsalgie, lombalgie posturali
• Scoliosi e vizi posturali in età evolutiva e adulta
• Rigidità muscolari da sedentarietà o sport intensivo
• Disfunzioni respiratorie funzionali, diastasi addominale, prolassi iniziali
• Prevenzione degli infortuni e miglioramento della performance negli sportivi
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Domande frequenti
• Quanto dura il percorso?
Un ciclo tipico prevede circa 10 sedute; la durata viene modulata in base alla risposta individuale.
• È faticoso o doloroso?
Gli esercizi sono statici e guidati: si lavora in comfort respirando correttamente. Il terapista adegua sempre l’intensità alle tue possibilità.
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II nostro aggiornamento è costante, ci basiamo sulle migliori evidenze scientifiche e questo ci consente di accompagnare i nostri ospiti in un percorso di recupero di salute e benessere.
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Lunedì – Venerdì
9:00 – 20:00